De nombreux jeunes rentrent de soirée en courant : 'C'est une mauvaise idée'

De nombreux jeunes rentrent de soirée en courant, mais l'expert souligne que cela peut être dangereux si l'on n'est pas en bonne condition. Corentin, 27 ans, confie avoir couru en pleine nuit après un match, malgré des conditions de santé limitées. Antoine, 26 ans, explique que ce phénomène est courant pour éviter de payer un taxi, mais qu'il ne le fait pas souvent en raison des risques de blessures. Serge Pieters, diététicien-nutritionniste, recommande de s'hydrater et de se balader en gueule de bois pour éviter les problèmes de fringales. Les raisons de la popularité de ce phénomène sont multiples : éviter le taxi, dépendre des transports en commun, rentrer plus rapidement, et penser que courir élimine l'alcool.